Soustředění 13.-15.4.2018 MUHU
O víkendu 13.-15.4.2018 proběhlo v Jindřichově u Jablonce nad Nisou soustředění žáků. Tento článek bude průběžně doplňován o fotky, mapy, výsledky a příspěvky dětí.
Děkujeme za opětovné bezplatné zapůjčení krabiček (TUR), lampionů (CHA) a mapy v Ocad (TJN).Děkuji všem dětem za poctivý přístup k tréninkům. Spřáteleným klubům a všem trenérům velký dík za ochotu pomoci žákům z Ještědské oblasti. Béďovi děkuji taky moc za pomoc. Trénování žáků se na Muhu věnovali: Honza Pecka, Miloš Eiselt, Vráťa Lamač, Radka Tomášková a Aleš Drahoňovský. Děkuji Mery
Pátek od Adély Savrukové:
Na skvělé soustředění v Jindřichově na chatě Muhu (kde velmi dobře vařili) jsme přijeli v pátek 13.4. 2018 v 16:00 hod. První trénink se jmenoval „Hledej správný kamen“ten trénink spočíval v tom že, jsme doběhli do kolečka kde byli buďto dvě kontroly nebo tři kontroly a na mapě jsme měli šipky na světové strany a podle nich jsme měli vybrat správnou kontrolu. 31 dětí to mělo správně. Když jsme se unavení vrátili z tréninku, tak jsme na chvíli šli na pokoji a potom hurá na výbornou večeři. Po večeři jsme dělali teorii, některá cvičení byla hodně těžká. Bohužel večer pršelo tak jsme neběželi nočák a proto jsme se místo toho protahovali a posilovali. A pak unavení a natěšení na další den jsme šli spát.
TEN DEN SE MI MOC LÍBIL
Sobota od Huga Hoetzela:
V sobotu jsme vstali a už v 7:30 začala rozcvička. Potom jsme se nasnídali a šli trénovat na štafety. Vybíhali jsme hromadně po kategoriích, po jednom farstovaném okruhu. Když jsme doběhli, čekal nás okruh znova, tentokrát s opačnými kontrolami. V poledne jsme začali mít hlad, tak jsme sesbírali lampiony a pokračovali dál na vydatný oběd od výborné obsluhy z chaty Muhu. Odpoledne už jsme si štafety vyzkoušeli doopravdy. Rozdělili nás do skoro rovnocenných týmů a popošli jsme trochu dál od chaty, vyzkoušet nový terén. Běhalo se v něm výborně, dokonce ani nikomu nevadilo, když se v něm někdo ztratil. Výsledky byly výborné, potěšili jsme trenéry tím, že žádná štafeta nebyla diskvalifikovaná, což už se nám notnou dobu nepovedlo. Stejná věc už ale neplatila pro mapově náročné miništafety, kde bylo disk. týmů hned několik, takže i tento rok měl Bramberk své obdivovatele. Protože někteří z nás už málem měli hypoglykemii, dostali jsme dlouho očekávanou večeři a poté jsme s tužkami bystřili naši mysl orientačními úlohami. Čekali jsme na to, až se setmí, abychom mohli odstartovat nočák. Narazili jsme na hlavu čelovky, a vrhli jsme se do strachuplné tmy. Starší popoháněli ty mladší historkami o mimozemšťanech a ti co běželi sami, se rychle k někomu přidali. Naštěstí všichni doběli a tak se předem připravené inzeráty přece jen nevyužily. Po nočáku už jsme jen znavení lehli do postelí a doufali, že to na ten Bramberk není tak daleko.
Neděle od Janka Skácela:
V neděli po probuzení někteří šťastnější z nás měli rozcvičku a já a další tři disklí jsme běželi rozhlédnout se na Bramberk. Po snídani byl pro starší vrstevnicový trénink a my mrňata jsme měli úplně normální mapu. Potom byl poslední oběd – tradičně už na Muhu řízek s kaší. Po obědě jsme odpočívali a na závěr byla skupinová hra – na kontrolách jsme hledali slova a dávali dohromady větu „Už se na vás opět těšíme na Malé Skále“. Soustředění bylo prima a dokonce i ten ranní výběh, kdo ještě neběžel, tak příště doporučuju👍😊.
mapy
pátek – 1. úseky DH10 DH12 DH14
sobota – one man relay DH10 D12 D14 H12 H14
sobota – štafety 1.úsek 2.úsek 3.úsek 4.úsek
sobota – miništafety kontroly
sobota – nočák DH10-12 DH14
neděle – okruhy 1 2 3 4 5 6 v1 v2 v3 v4 v5 v6
výsledky
pátek – 1.úseky mezičasy
sobota – one man relay mezičasy
sobota – štafety
sobota – miništafety
sobota – nočák
neděle – okruhy
neděle – teamová hra doplním
Komentáře »
No comments yet.
Leave a comment