výsledky:
scorelauf výsledky mezičasy
nočák výsledky
kontrola v utajení výsledky
štafety výsledky mezičasy úseky
miništafety výsledky mezičasy
Fotky od Mery

termín:                24. – 26. 3. 2023 (pátek-neděle)

ubytování:           rekreační areál Stap, Sloup v Čechách

stravování:           plná penze zajištěna od páteční večeře do nedělního oběda

příjezd na soustředění: pátek 24. 3. od 16:00 do 16:30   

                                      zahájení 1. tréninku bude v 17:00

konec soustředění: neděle 26. 3. v 15:00

přihlášky na soustředění do pátku 17. 3. u Mery

(mery_borek@email.cz, 607 202 373). Tabulka se seznamem přihlášených bude průběžně aktualizována na webu SCD.

Do přihlášky na soustředění uveď i číslo čipu, se kterým tam budeš běhat.

cena soustředění: 1 400 Kč, členové výběru SCD platí 1 200 Kč.

program soustředění: pátek – odpoledne: scorelauf (Seber v časovém limitu, co

                                    nejvíce kontrol, které máš v mapě.)

                                    večer: noční OB                                                                                                                      

                                    sobota – dopoledne: Kontrola v utajení

                                                 odpoledne: štafety   

                                                 večer: noční miništafetky                                                 

                                    neděle – dopoledne: společný trénink na upevnění základních

                                                 orienťáckých dovedností

                                                 odpoledne: týmová hra

vezmi s sebou:   buzolu, čip, mapník, hodinky se stopkami, červený fix na zakreslení postupů, dvoje teplejší oblečení na běhání, dvoje boty na běhání, ručník, toaletní potřeby, pláštěnku, spodní prádlo, malý batoh, bačkory, průkaz zdravotní pojišťovny (stačí kopie), číslo mobilu na rodiče, pořádnou čelovku nebo baterku, láhev na pití, sušenky, léky (pokud nějaké musíte užívat), pyžamo, peníze na zaplacení soustředění

Pokud máš nějakou dietu, dej vědět. Nahlásím požadavek na výjimku ve stravování.

Těšíme se na vás Mery, Vráťa, Honza, Michal

Soustředění SCD plánované na 3. – 5. března bylo posunuto na 24. – 26. března. Informace o soustředění budu rozeslány měsíc před konáním akce. Rozpis soustředění bude také zveřejněn na webu SCM a SCD. Pozdější termín soustředění slibuje teplejší počasí. Přesunutí umožnil neobsazený víkend plánovanými závody oblastního žebříčku.

Mery

Ze Zimní olympiády dětí a mládeže přivezla reprezentace Libereckého kraje v lyžařském orientačním běhu 11 medailí. Z osmi nominovaných dětí bylo 6 z Ještědské oblasti: Mára Lesák, Mára Patka, Janek Skácel, Ctíba Podrábský, Matilda Tomášková, Zuzka Nagyová a 2 děti závodí za Východočeskou oblast: Bára Chrástová a Pája Salabová. Centrem olympiády byl Špindelrův Mlýn. Závody ve sprintu a smíšených štafetách se jely v areálu Vejsplachy, middle proběhl na Benecku.

Mery