V pátek 17. května proběhne testování na dráze, na které naváže květnové soustředění dorostu SCM JO. V případě účasti na obou akcích, což vřele doporučujeme, je zapotřebí se přihlásit 2x (kvůli ubytování a zároveň počtu běžících limit, což může být odlišné).
Ohlédnutí za soustředěním v Mašově
5. – 7.4.2013 proběhlo v Mašově u Turnova 1. soustředění žáků JO v sezóně 2013.
Program soustředění:
- pátek – middle + noční štafety
- sobota – 1. OŽ + štafety
- neděle – okruhy + prohlubně a jámy
Soustředění se uskutečnilo za velmi chladného počasí. V lese se na některých místech vyskytoval ještě sníh.
Úvodní middle měl za cíl seznámit účastníky soustředění s terénem v okolí rozhledny Hlavatice. Delší tratě obhlížely podhradí Valdštejna. Noční štafety testovaly především odvahu a houževnatost při hledání své farsty.
Přesun na OŽ i zpět proběhl hladce. Děkuji všem ochotným rodičům za pomoc.
Odpolední štafety byly z důvodu opravdu velké zimy změněny v průběhu na hromadný start všech úseků. Následným sečtením časů se ukázalo, kdo vlastně vyhrál.
Dopolední nedělní okruhy děti oběhly s přehledem.
S krásným terénem jsme se rozloučili tréninkem „jámy a prohlubně“. Žáky jsme odvedli na určité místo na mapě. Každý dostal mapu s červeně vyznačenou oblastí. Oblast byla plná jam a prohlubní (asi 35). Úkolem bylo v co nejkratším čase oběhnout všechny „díry“ a do mapy správně označit, ve kterých byl fáborek (12). Starší kategorie neměly na mapě označen start. 1. soustředění žákovské sekce SCM JO proběhlo v dobré náladě.
Děkuji sobě, svému manželovi a oběma Milošům za pomoc s uskutečněním zdařilé akce.
Mery
Výsledky ze soustředění naleznete zde.
Na závěr malá otázka: Kdo je na následující fotce za stromem?
Vaše tipy pište do komentářů pod článkem.
Výsledky soustředění žactva v Mašově
Na web přibyly výsledky ze soustředění žáků v Mašově (5. – 7.4. 2013).
Ve fotogalerii si již můžete prohlédnout fotky ze soustředění.
Sportovní prohlídky – Jablonec nad Nisou
Letos proběhnou sportovní preventivní prohlídky v nemocnici v Jablonci nad Nisou (v interním pavilonu, přízemí – kardiologická ambulance – poslední dveře na konci chodby vpravo).
Na výběr je buď preventivní prohlídka s jednoduchým testem zdatnosti (= test do maxima, 45 min, cena 450,- Kč) nebo preventivní prohlídka s komplexním testem zdatnosti (spiroergometrie, 75 min, cena 1.150,- Kč). U obou typů jde o zátěžové vyšetření, spiroergometrie má navíc analýzu výměny dýchacích plynů.
SCM bude členům přispívat zhruba 50% ceny, prohlídky budou fakturovány SCM, vy pak doplatíte zbylých 50% Dominice.
Prohlídky se konají ve čtvrtek vždy od půl osmé. Termíny: 18.4., 25.4., 2.5. a 23.5.
S sebou si vezměte vyplněný vstupní dotazník: vstupni anamnesticky dotaznik
Rodiče můžete vzít s sebou. Případně s nimi předem projděte informovaný souhlas s vyšetřením: jednoduchý test(IS RHB 02 Ergometrie), spiroergometrie (IS RHB 01 Spiroergometrie).
Další informace naleznete přímo na webu nemocnice.
Zatím se nahlásili následující zájemci:
čtvrtek 18.4.
8:00 Stanislav Nejman (spiro)
9:10 Pavel Petr (spiro)
10:20 Anna Štičková (spiro)
11:30 Lucie Hoidekrová (spiro)
čtvrtek 25.4.
7:30 Filip Wolf (spiro)
8:40 Míra Janeček (spiro)
9:50 Vojta Boskovský (jednoduchý zátěž.test)
10:40 Víťa Koštejn (spiro)
11:50 Filip Novák (jednoduchý zátěž.test)
13:00 Alena Linková (spiro)
čtvrtek 2.5.
8:00 Tomáš Hlubuček (spiro)
9:10 Barča Balcarová (spiro)
10:20 Martin Posselt (spiro)
11:30 Matouš Fürst (spiro)
12:40 Ludmila Hudská (spiro)
čtvrtek 9.5. – termín zrušen (dovolená)
čtvrtek 23.5.:
7:30 Monika Kohlová (spiro)
8:40 Míša Hanušová (jednoduchý test)
9:30 Ondřej Vaniš (spiro)
11:50 Lucie Roškotová (spiro)
další termín – červen:
Kája Staňová
Andrea Kameníková
Štěpán Picek (spiro)
Časy jsou pouze orientační, budou upřesněny po dohodě s lékařkou.
Další zájemci pište se do komentářů s požadovaným datem a přibližným časem, dopíšu vás.
6. LODM 2013 – propozice a kritéria
Na web přibyly propozice a kritéria pro nominaci na letošní 6. ročník Letní olympiády dětí a mládeže.